Ozempic reduz o apetite, mas pode aumentar o desperdício de comida. Saiba como evitar esse efeito com dicas práticas e consumo consciente.
Com a correria do dia a dia, é fácil esquecer aqueles alimentos que estão no fundo da geladeira ou no canto da despensa e perceber que estão quase vencendo. No entanto, antes de descartar, é possível reaproveitá-los de forma criativa e deliciosa, reduzindo o desperdício e contribuindo para um consumo mais sustentável. Além de economizar …
Muita gente já ouviu falar da compostagem e sabe que ela ajuda a reduzir o lixo orgânico e produzir um adubo rico para plantas. Mas o que pouca gente sabe é que os benefícios da compostagem vão muito além do que se imagina. Além de ser uma solução sustentável, ela pode melhorar a saúde das …
Morar sozinho tem muitas vantagens, mas também apresenta alguns desafios, especialmente quando o assunto é fazer compras e cozinhar. Sem um planejamento adequado, é fácil acabar comprando alimentos em excesso, deixando itens estragarem na geladeira e até gastando mais do que o necessário. Com algumas estratégias simples, você pode organizar suas compras de forma prática …
o que é agricultura familiar
A Cúpula do G20 é um encontro que reúne as 20 maiores economias do mundo, abordando questões globais como mudanças climáticas, economia sustentável, segurança alimentar e desigualdade social. O evento, que está acontecendo aqui no Brasil, no Rio de Janeiro, é uma oportunidade para discutir soluções concretas para problemas globais e regionais. E você pode …
Aproveitar sobras na cozinha é uma excelente forma de evitar desperdício e de trazer criatividade e sabor para as refeições. Muitas vezes, acabamos com pequenas porções de alimentos na geladeira, como frango desfiado, feijão cozido, pedaços de vegetais e pão amanhecido. Com um pouco de inspiração, essas sobras podem se transformar em aperitivos nutritivos e …
Ir ao supermercado sem planejamento é uma receita para gastar mais do que o necessário e, muitas vezes, sair de lá com produtos que não precisávamos e esquecendo itens essenciais. Fazer compras de forma consciente e estratégica pode resultar em grande economia e menos desperdício, além de garantir que você traga para casa alimentos frescos …
O movimento de desperdício zero vem ganhando força ao redor do mundo, especialmente em tempos onde o consumo consciente e a preservação do meio ambiente são prioridades. Mas adotar uma postura sustentável pode parecer complicado, principalmente para quem está começando. A boa notícia é que, com pequenas mudanças no dia a dia, é possível reduzir …
Mesmo que você se esforce para aproveitar ao máximo as cascas, talos, sementes e folhas dos alimentos, sempre haverá algumas partes que não podem ser usadas em receitas. Em vez de enviar esses resíduos orgânicos para o lixo comum, uma ótima opção é fazer a compostagem doméstica. A compostagem transforma restos de alimentos em um …